热点！怀孕可以吃葡萄吗_葡萄的营养价值
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1、孕妇吃葡萄可以滋阴补血，强健筋骨，利尿，补充人体所需的葡萄糖、果糖、维生素、氨基酸、钾、钙、磷、铁等矿物质。此外，葡萄对孕妇还有保胎的作用。
2、葡萄皮薄多汁，酸甜可口，有“水晶珍珠”的美誉。葡萄的含糖量高达10%-30%，主要是葡萄糖。葡萄中大量的果酸有助于消化。适当多吃葡萄可以健脾胃。葡萄含有钙、钾、磷、铁、维生素B、BBBC和磷等矿物质。还含有人体所需的多种氨基酸。经常吃葡萄有利于神经衰弱和疲劳，是孕期必吃的水果。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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